Kecenderungan warga negara kita beralih ke alam
atau “Back to Nature” menjadi salah satu trend kebiasaan
hidup kita sekarang ini khususnya untuk menjaga
kesehatan tubuh agar tetap sehat. pemakaian obat
tradisional secara umum dinilai lebih aman dari pada
pemakaian obat modern. Hal ini disebabkan sebab obat
tradisional memiliki efek samping yang relatif lebih
sedikit dari pada obat modern. Tanaman obat di negara kita
terdiri dari beragam spesies, yang kadang kala sulit untuk
dibedakan satu dengan yang lain. Bangsa negara kita telah
lama mengenal dan memakai tanaman berkhasiat
obat sebagai salah satu usaha dalam menanggulangi
masalah kesehatan. Pengetahuan tentang tanaman
berkhasiat obat berdasar pada pengalaman dan
ketrampilan yang secara turun temurun telah diwariskan
dari satu generasi ke generasi berikutnya. pemakaian
bahan alam sebagai obat tradisional di negara kita telah
dilakukan oleh nenek moyang kita sejak berabad-abad
yang lalu, terbukti dari adanya naskah lama pada daun
lontar Husodo (Jawa), Usada (Bali), Lontarak pabbura
(Sulawesi Selatan), dokumen Serat Primbon Jampi, Serat
Racikan Boreh Wulang nDalem dan Relief Candi
Borobudur yang menggambarkan orang sedang meracik
obat (jamu) dengan tumbuhan sebagai bahan bakunya
(Sukandar E Y, 2006). Dalam buku ini diuraikan manfaat
dan kegunaan jenis tanaman yang berkhasiat obat dan
sekaligus warga dapat lebih mengenal
keanekaragaman hayati yang tersebar di pelosok negeri
kita ini.
K
ALANG – ALANG
Nama Latin : Imperata cylindrica
Nama daerah : Alang-alang
Famili : Poaceae
Bahan Berkhasiat : Rimpang
Khasiat dan Kegunaan : Demam, infeksi saluran
kemih, kencing darah,
mimisan, muntah
Resep tradisional:
Infeksi Saluran Kemih dan Kencing Sedikit : Bila
menderita infeksi pada saluran kemih, sebaiknya
segera diperiksakan pada dokter. Ramuan ini dapat
digunakan sebagai obat alternatif disamping
pengobatan dari dokter.
3
Ramuan:
- Rimpang Alang-alang 6 gram
- Rimpang Kunci pepet 5 gram
- Daun Kumis kucing 4 gram
- Air 115 ml
Cara pembuatan: Diseduh, dibuat infus atau pil.
Cara pernakaian:
- Diminum 1 kali sehari, tiap kali minum 100 ml.
Untuk yang berbentuk pil diminum 3 kali sehari 9
pil.
Lama pengobatan:
-Diulang selama 14 hari.
Mimisan, Kencing Darah, dan Muntah Darah.
Bila menderita kencing darah atau muntah darah,
sebaiknya segera diperiksakan pada dokter. Ramuan
ini dapat digunakan sebagai obat alternatif
disamping pengobatan dari dokter.
Ramuan:
-Rimpang Alang-alang 6 gram
-Daun sendok segar 6 gram
-Daun Andong segar 2 helai
-Air 110 ml
Cara pembuatan:
-Diseduh, dipipis, dibuat infus atau pil.
Cara pemakaian:
-Diminum 2 kali sehari, pagi dan sore, tiap kali minum
100 ml. (untuk infus). Untuk pipisan diminum 2 kali
sehari, pagi dan sore, tiap kali minum 1/4 cangkir.
Untuk pil diminum 3 kali sehari 9 pil.
Lama pengobatan:-Diulang sampai sembuh
BAKUNG
Nama Latin : Crinum asiaticum
Nama daerah : Bakung
Famili : Amaryllidaceae
Bahan Berkhasiat : Semua Bagian
Khasiat dan Kegunaan : Bisul, borok, radang kulit
bernanah, remtik,
analgesik, anti bengkak
Resep tradisional:
Rematik, Radang kulit, Bisul dan Borok: daun bakung
segar secukupnya, dipanaskan di atas api kecil,
kemudian diremas, ditempelkan pada bagian yang
sakit.
Belimbing Wuluh
BELIMBING WULUH
Nama Latin : Averrhoe bilimbi
Nama daerah : Belimbing wuluh
Famili : Oxalidaceae
Bahan Berkhasiat : Bunga, buah, daun
Khasiat dan Kegunaan : Hipertensi, batuk, sariawan
perut, demam, kencing
manis, antipyrtik
Resep tradisional :
Batuk, Sakit tenggorokan, Sariawan: bunga
belimbing wuluh segar 1 genggam; buah adas manis
secukupnya; air 1/4 cangkir; gula batu secukupnya,
dipipis, diminum sehari 2 kali; pagi dan sore; tiap kali
diminum 1 sampai 2 sendok makan
Kencing manis: daun belimbing wuluh segar 20 g; air
secukupnya, dipipis, diminum 2 kali sehari; pagi dan
sore; tiap kali minum 1/4 cangkir.
BROJO LINTANG
Nama Latin : Belacanda chinensis
Nama Daerah : Brojo Lintang
Famili : Iridaceae
Bagian Berkhasiat : Akar
Khasiat dan Kegunaan : tipyretic, ekspektoran, batuk,
asma, radang amandel, nafas
bau
Resep Tradisional:
- Batuk atau Asma
Ramuan: Akar Brojo Lintang 5 gram, Kayu Masoyi 3
gram, Daun Sirih segar 2 helai, Herba Patikan Kebo segar
5 gram, Air 110 ml.
Cara pembuatan: Dibuat infus atau dipipis.
Cara pemakaian: Diminum 1 kali sehari 100 ml.
Lama pengobatan: Diulang selama 14 hari. Untuk
pemeliharaan pengobatan diulang 2 kali seminggu, tiap
kali minum 100 ml.
- Radang Amandel atau Radang Kerongkongan
Ramuan: Akar Brojo Lintang 5 gram, Buah Adas 1 gram,
Rimpang Nyamplung 2 gram, Daun Sirih segar 2 helai, Air
100 ml.
Cara pembuatan: Dibuat infus.
Cara pemakaian: Untuk berkumur 2 kali sehari, tiap kali 50
ml, bila perlu dapat diencerkan dengan air hangat.
Lama pengobatan: Diulang selama 14 hari.
Peringatan :
Tidak dianjurkan untuk ibu hamil.
BUNGA PUKUL EMPAT
Nama Latin : Mirabilis jalapa
Nama daerah : Bunga Pukul 4
Famili : Nyctagynaceae
Bahan Berkhasiat : Akar, daun, bunga
Khasiat dan Kegunaan : Batuk, radang prostat,
keputihan, kencing manis,
radang amandel
Resep tradisional:
Radang amandel, Radang prostat : Akar bunga pukul
empat segar 10 g, Air secukupnya, Dibuat jus atau
dipipis, Dikompreskan pada bagian yang sakit.
15
BUNGA TASBIH
Nama Latin : Canna indica
Nama Daerah : Bunga Tasbih
Famili : Cannaceae
Bagian Berkhasiat : Akar, Rimpang, Bunga
Khasiat dan Kegunaan : Hipertensi, flour albus,
sakit kuning, jerawat,
radang kulit
Resep Tradisional
Penurun panas (antipyretic), tekanan darah tinggi,
chronic dysentery, metrorrhagia (haid banyak),
keputihan (leucorrhoe), sakit kuning (acute icteric
hepatitis), batuk darah (hemoptysis). - Pemakaian luar:
luka berdarah, radang kulit bernanah, jerawat (acne
vulgaris).
Pemakaian luar : Akar/rimpang segar dilumatkan,
untuk ditempelkan ke tempat yang sakit.
Pemakaian Dalam:
1. Acute icteric hepatitis: Minum rebusan akar tasbih:
60- 120 gr (dosis maksimal 250 gr.) sehari, dibagi 2
kali minum, selama 20 hari, maksimal 47 hari.
2. Menghentikan perdarahan: 10 - 15 g bunga
tasbih, direbus, minum.
3. Keputihan: 15 - 30 g akar tasbih + ketan + daging
ayam: ditim.
BUNGA TELANG
Nama Latin : Clitoria ternatea
Nama Daerah : Kembang Telang
Famili : Vabaciae
Bagian Berkhasiat : Bunga
Khasiat dan Kegunaan : Masalah buang air kecil,
pembasmi racun, melancarkan
haid, obat penyakit kulit,
pembersih mata dan obat sakit
mata, menghitamkan dan
menguatkan rambut, obat
sakit tel inga, dan obat
bronchitis.
Cara pemakaian :
Ÿ Untuk diuretik dengan cara merebus 0,3 gram
kembang telang kering dengan 4 gelas air sampai
airnya tinggal setengah. Dinginkan, dan minum 2
kali sehari sebanyak 1 gelas.
Ÿ Pembasmi racun caranya menyeduh kembang telang
sebanyak 2-3 kuntum dengan air panas. Diamkan
kurang lebih 10 menit. Dapat langsung diminum atau
menambahkan madu/parasan jeruk lemon.
Ÿ Pelancar datang bulan (haid), dengan rutin meminum
rebusan air akar kembang telang berwarna putih.
Ÿ Mengobati penyakit kulit caranya adalah tumbuk
kembang telang biru bersama dengan gula jawa.
Baru baluri kulit terkena penyakit. Misalnya bisul.
Lakukan hela ini sampai bisul sembuh.
Sedangkan untuk menagobati jerawat, haluskan
daun, akar/kembang telang. Balur jerawat ini
dengan ramuan yang tadi sudah diahaluskan.
Ÿ Membersihkan mata dan mengobati sakit mata:
Campurkan lima kembang telang dengan 50 mililiter
air. Kemudian saring dan diamkan air saringan
ini sampai dingin. Ssetelah dingin, teteskan
pada mata.
Ÿ Menghitamkan dan menguatkan Rambut: Haluskan
bunga dan dipakai sebagai pengganti shampo.
Ÿ Mengobati sakit telinga: Oleskan air perasan yang
terbuat dari beberapa helai daun telang yang
dicampurkan sedikit garam pada bagian telinga yang
terasa sakit. Lakukan hal ini secara teratur.
Ÿ Mengobati bronchitis, caranya dengan merebus
sekitar 30-60 gram akar kembang telang dengan
memakai 4 gelas air bersih hingga kadar air
tinggal separuhnya. Konsumsi air rebusan ini
dalam kondisi dingin pada pagi dan malam hari
masing-masing 1 gelas.
Ÿ Minuman teh : 15 kelopak kembang telang dan 5
batang serai. Rebut satu liter air hingga mendidih,
masukkan kembang telang dan serai yang telah
dipotong-potong kecil. Masak hingga warna birunya
dan aroma serai tercium. Matikan kompor dan tuang
ke dalam poci dengan menyaringnya terlebih dahulu.
Teh Telang siap diminum.
CENGKEH
Nama Latin : Caryphyllus aromaticus
Nama daerah : Cengkeh
Famili : Myrtaceae Cengkeh
Bahan Berkhasiat : Kuncup bunga, daun
Khasiat dan Kegunaan : Sakit gigi, rematik, selesma
(obat luar), suara parau,
kolera, Campak
Resep Tradisional:
Kolera dan menambah Denyut Jantung :
Bahan : Bunga cengkeh yang sudah kering.
Cara memakai : dikunyah disesap airnya, dilakukan
setiap hari. Minyak cengkeh dapat memperkuat lendir usus
dan lambung serta menambah jumlah darah putih.
Campak :
Bahan : 10 Biji bunga cengkeh dan gula batu
Cara membuat : bunga cengkeh direndam air masak semalam
kemudian ditambah dengan gula batu dan diaduk sampai
merata.
Cara memakai : diminum sedikit demi sedikit
Menghitamkan alis mata :
Bahan: 5-7 biji bunga cengkeh kering dan minyak kemiri.
Cara membuat: bunga cengkeh dibakar sampai hangus,
kemudian ditumbuk sampai halus dan ditambah dengan
minyak kemiri secukupnya.
Cara memakai : dioleskan pada alis mata setiap sore
hari.
CINCAU RAMBAT
Nama Latin : Cyclea barbata
Nama daerah : Cincau rambat
Famili : Verbenaceae
Bahan Berkhasiat : Daun, akar
Khasiat dan Kegunaan : Panas dalam, anti racun,
menurunkan tekanan darah.
Resep Tradisional:
Tekanan darah tinggi : daun diremas dengan air
sampai menjadi hijau, biarkan menjadi agar-agar
dan diminum dengan gula jawa.
Demam: rimpang diiris halus, direbus dan perasannya
diminum sebagai obat demam, atau akar cincau
secukupnya disedu dan diminum.
Gangguan perut, Nyeri : seperti no. 1
Keracunan makanan udang : seperti no. 1
Radang lambung, typhus, penyakit usus : daun segar
50 gr dicuci ditumbuk sampai lumat.
Tambah 4 gls air matang, diremas dan
disaring. Diamkan sampai mengental
dan tambahkan 5 sendok kecil gula,
diminum 3 x sehari.
COCOR BEBEK
Nama Latin : Kalanchoe pinnata
Nama daerah : Cocor Bebek
Famili : Crassulaceae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Disentri, diare, peluruh air
seni
Resep tradisional:
Demam : Daun sosor bebek secukupnya, Dipotong-
potong, Ditempelkan pada perut.
Luka : daun sosor bebek secukupnya; Air sedikit,
Diparut dan ditambah air sedikit, Dibobokkan pada
luka; diperbaharui setiap 3 jam.
23
EUCALYPTUS
Nama Latin : Eucalyptus globulus Labill
Famili : Myrtaceae
Bahan Berkhasiat : Daun (minyak atsiri)
Khasiat dan Kegunaan :
Meredakan batuk: Selama bertahun-tahun, minyak
eucalyptus telah menjadi salah satu komposisi dalam obat
untuk meredakan batuk. Kandungan aktif antibakteri,
virus, dan jamur bertindak sebagai ekspektoran untuk
mengencerkan lendir. Untuk melegakan tenggorokan
dan memecah lendi, Anda bisa menghirup uap yang telah
dicampur minyak esensial eucalyptus. Bisa juga
memakai obat gosok atau salep topikal yang
mengandung eucalyptus.
Meringankan asthma: Penelitian awal menunjukkan
bahwa eucalyptol dapat memecah lendir pada orang
dengan penyakit asma atau sesak napas.Bahkan beberapa
orang dengan kondisi asma yang parah dapat
menurunkan dosis steroidasinya jika mereka
m e n g g u n a k a n t e r a p i e u c a l y p t o l .
Namun sebelum mencobanya, pastikan Anda
berkonsultasi dan mendapatkan rekomendasi dokter,
serta berhati-hatilah bagi yang memiliki alergi kayu putih
sebab justru bisa memperburuk asma.
Meredakan pilek: Eucalyptus merupakan bahan umum
yang terkandung dalam obat pilek, flu, dan batuk yang
bisa mengurangi volume lendir dan memperluas bronkus
dan bronkiolus paru-paru. Eucalyptol, atau juga dikenal
sebagai cineole, dapat mengurangi gejala pilek seperti
hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan sakit kepala
dengan mengurangi peradangan dan penumpukan lendir.
Ketika merasakan gejala pilek, hiruplah minyak kayu
putih melalui hidung atau dioleskan di bagian leher dan
dada agar aromanya dapat tercium.Namun, hindari
mengonsumsinya langsung sebab dosis kecil minyak
kayu putih yang tertelan bisa menjadi racun.
Mengobati luka: Kandungan antibakteri dalam daun
eucalyptus bermanfaat untuk mencegah infeksi dan
mempercepat penyembuhan pada luka. Krim atau salep
yang mengandung eucalyptus dapat digunakan untuk
mengobati lecet, sayatan, maupun luka bakar ringan.
Mengontrol gula darah: Dalam pengobatan tradisional,
daun eucalyptus digunakan untuk pengobatan diabetes
mellitus sebab tinggi kandungan antioksidan dan anti-
inflamasinya. Menurut penelitian, ekstrak daun
eucalyptus dapat menurunkan gula darah. Namun jangan
dikonsumsi bersamaan dengan obat diabetes sebab
dapat memicu gula darah drop.
Menjaga kesehatan gigi dan menyegarkan napas: Mint
bukan satu-satunya 'senjata' untuk mengatasi bau mulut.
Eucalyptus juga dapat digunakan untuk melawan kuman
pemicu bau mulut sebab kandungan antibakterinya.
Mengunyah permen karet atau memakai obat kumur
dan pasta gigi yang mengandung ekstrak eucalyptus
dapat mengurangi bau mulut secara signifikan. Selain itu,
menurut penelitian dalam Journal of Periodontology,
produk perawatan gigi dan mulut berbasis eucalyptus
dapat mencegah kerusakan gigi dan meningkatkan
kesehatan periodontal, dengan menumpas bakteri dan
menghilangkan penumpukan plak.
Meringankan sakit kepala: warga negara kita sering
menghirup dan mengoles minyak kayu putih untuk
meringankan gejala pusing dan sakit kepala. Ternyata
metode pengobatan rumahan ini tidak sepenuhnya salah,
sebab menghirup minyak kayu putih dapat mengurangi
rasa sakit. Senyawa anti-inflamasi dalam eucalyptus,
seperti cineole dan limonene, dapat bertindak sebagai
penghilang rasa sakit, merujuk National Library of
Medicine. Selain itu, eucalyptus juga dimanfaatkan
dalam pengobatan tradisional untuk membersihkan sinus
dan mengurangi peradangan. Bahkan campuran
eucalyptus dan peppermint yang dioleskan ke dahi dan
pelipis dapat meredakan sakit kepala lebih efektif
ketimbang acetaminophen dan aspirin.
Meringankan nyeri sendi: Eucalyptus bermanfaat untuk
mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat penyakit
pengapuran sendi (osteoartritis) dan radang sendi
(rheumatoid arthritis), atau dengan keluhan sakit
punggung maupun cedera sendi dan otot. Ini sebab
ekstrak eucalyptus bertindak sebagai pereda nyeri dan
bersifat analgesik. Dalam sebuah penelitian dalam
American Journal of Physical Medicine &
Rehabilitation, mengaplikasikan eucalyptamint (salep
yang mengandung eucalyptus) pada permukaan kulit
dapat mengobati nyeri otot, keseleo, radang sendi,
memar, dan sakit punggung.
1Menyehatkan rambut: ika Anda mengalami masalah
rambut rontok maupun kutu rambut, cobalah produk
perawatan berbasis eucalyptol. Sifat antimikroba,
antijamur, dan herbisida dalam eucalyptol dapat
mencegah peradangan kulit kepala sehingga merangsang
pertumbuhan rambut yang sehat. Kemudian, kandungan
antiseptik dalam eucalyptol dapat menenangkan kulit
kepala, mengurangi rasa gatal, serta menghilangkan kutu
rambut.
Merangsang sistem kekebalan tubuh: Berdasarkan
temuan yang dipublikasikan dalam BMC Immunology,
minyak eucalyptus dapat merangsang respons sistem
27
kekebalan tubuh, merujuk Medical News Today. Para
peneliti menemukan bahwa eucalyptol meningkatkan
respons sistem kekebalan fagositik terhadap patogen.
Fagositosis merupakan proses ketika sistem imun
menelan dan menghancurkan partikel asing seperti
bakteri, virus, dan partikel lain yang berbahaya.
GENDOLA
Nama Latin : Basella rubhalinn
Nama Daerah : Gendola
Famili : Basellaceae
Bagian Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Pilek, bisul, rematik, mencret
Resep Tradisional:
Pemakaian:
Untuk minum: Seluruh tanaman sebanyak 15-30 g, atau
30 g akar, direbus.
Cara Pemakaian:
1. Radang usus, buntu:
Seluruh tanaman gendola sebanyak 60-70 gram dicuci
bersih, potong-potong, Ialu direbus dengan air bersih
secukupnya sampai bahan terendam seluruhnya.
Setelah airnya sisa setengah, angkat dan dinginkan, Ialu
diminum.
2. Influenza:
15 g daun segar dicuci Ialu direbus dengan 2 gelas
air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin
disaring, tambahkan sedikit garam dan diaduk
sampai larut. Minum.
3. Kencing sedikit :
70 gram daun segar dicuci bersih, rebus dengan air
secukupnya. Setelah dingin diminum seperti air
teh.
JAGO UNGU
Nama Latin : Stachytarpea mutabilis
Nama Daerah : Jarong Ungu
Famili : Verbanaceae
Bagian Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Obat batuk, mencret, obat
luka, kencing batu, bisul
Resep Tradisional:
Kegunaan:
1. Demam, anas, malaria, enteritis.
2. Radang amandel (tonsilitis), radang paru
(pneumonia), gondongan.
3. Radang sendi (rheumatic arthritis).
4. Batu saluran kencing, bengkak pada infeksi ginjal.
5. Nyeri menstruasi (dysmenorrhea), mempermudah
persalinan (induction of labor).
6. Muntah darah, kencing darah (hematuria).
Pemakaian: 9 -15 gram kering atau 30 - 60 gram
segar, rebus, minum.
Pemakaian Luar: Dilumatkan; tempel ke tempat yang
sakit atau direbus, airnya untuk cuci. Dipakai untuk
obat luka, gigitan ular/ serangga, bisul (carbuncle).
JATI BELANDA
Nama Latin : Guazuma ulmifolia
Nama daerah : Jati Belanda
Famili : Sterculiaceae
Bahan Berkhasiat : Daun, Biji
Khasiat dan Kegunaan : Pelangsing, mencret
Resep tradisional:
Kegemukan: Daun jati belanda 7 helai; Daun
tempuyung 7 helai; Serbuk majakan sedikit; Air 115 ml,
Direbus atau diseduh, Diminum 1 kali sehari 100 ml;
diulang selama 30 hari.
Perut kembung: Buah jati belanda (serbuk)2 sendok
teh; Air mendidih 100 ml; Minyak adas (bila perlu)1
tetes, Diseduh, Diminum 2 kali sehari; pagi; sore; tiap
kali diminum 100 ml; diulang selama 7 hari
JAMBU BIJI MERAH
Nama Latin : Psidium guajava
Nama daerah : Jambu biji merah
Famili : Myrtaceae
Bahan Berkhasiat : Daun, Buah
Khasiat dan Kegunaan : Obat mencret, peluruh
haid, DBD
Resep tradisional:
Disentri: Daun jambu biji 6 g; Kayu secang 1 g; Rasuk
angin 1 g; Daun patikan cina 5 g; daun pegagan 7 g;
Kayu ules 2 buah; Bawang merah 1 umbi; Air 120 ml,
Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; pagi dan sore;
tiap kali minum 100 ml; diulang selama 4 hari
Mencret: Daun jambu biji muda 9 helai; Kunyit 1 jari;
Biji kedawung (disangrai)4 butir; Rasuk angin 4 g; Air
110 ml, Dibuat infus, Diminum 2 kali sehari; pagi dan
sore; tiap kali minum 100 ml; diulang selama 4 hari
KAYUMANIS
Nama Latin : Cinramomum zaylanicum
Nama daerah : Kayu manis
Famili : Lauraceae
Bahan Berkhasiat : Kulit, kayu, daun
Khasiat dan Kegunaan : Mencret, amara, rematik,
sakit perut
Resep Tradisional
Mencret : kayu manis (Padang) 3 g; buah kayu ules 2
g; rasuk angin 2 g; rimpang kencur segar 8 g; ketumbar
3 g; jintan hitam 2 g; mungsi 2 g; rimpang lempuyang
10 g; pulosari 2 g; buah adas 2 g; biji kedaung 4 butir;
air sedikit, dipipis hingga menjadi pasta, ditapalkan di
seluruh bagian perut; dan pakailah gurita.
KECUBUNG
Nama Latin : Datura fastuosa
Nama daerah : Kecubung
Famili : Solanaceae
Bahan Berkhasiat : Bunga
Khasiat dan Kegunaan : Sesak napas, nyeri haid, sakit
perut
Resep tradisional:
Bengkak: daun kecubung segar secukupnya; minyak
kelapa secukupnya, daun dibasahi dengan minyak
kelap, kemudian dipanggang lalu diremas, ditempelkan
pada kulit yang bengkak
Kuping kopok: buah kecubung 1 buah; minyak
jaitun/kelapa secukupnya, Buah kecubung dikeluarkan
isinya lalu dipipis halus dan dicampur dengan minyak
tadi lalu dimasukkan kembali pada kelontongannya lalu
dipanasi sebentar hingga minyaknya panas; lalu diperas
dengan kain, Minyak yang keluar kita gunakan untuk
menetesi kuping yang sakit.
Sembelit: Daun kecubung beberapa helai; Minyak
kelapa sedikit, Diremas-remas, Letakkan remasan daun
ini di perut.
Ketombe: Daun kecubung (kering)7 helai; Minyak
kelapa 5 sendok makan, Masukkan dalam botol dan
tutup; kemudian dipanaskan di bawah sinar matahari
selama 7 hari, Dioleskan pada kulit kepala 2 kali sehari;
pagi; sore.
Reumatik: Daun kecubung segar 14 helai; Minyak
kelapa 10 sendok makan, Daun kecubung dirajang dan
dijemur kemudian ditambah minyak kelapa, simpan
campuran ini selama 3 hari. Peras dan pisahkan
minyaknya kemudian dihangatkan, Gosokkan pada
bagian yang nyeri; bila perlu; tambahkan sedikit
minyak kayu putih.
Terkilir: Daun kecubung 14 helai; Sereh (dicacah
halus)2 buah; Minyak kelapa 2 gelas, Campuran
dididihkan lalu disimpan semalam di tempat tertutup.
Campuran dipisahkan; minyaknya dihangatkan,
Gosokkan pada bagian yang nyeri.
KELOR
Nama Latin : Moringa oleifera
Famili : Moringaceae
Nama Daerah : Nurong (Aceh), munggai (Sumatera),
kilor (Lampung), kelor (Jawa Barat dan Jawa Tengah),
marongghi (Madura), kiloro (Bugis), parongge (Bima),
kawana (Sumba), dan kelo (Ternate)
Daun kelor merupakan tanaman tropis yang sejak lama
telah dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional.
Tanaman ini dapat dikenali dari bentuk daunnya yang
berukuran kecil. Pohon kelor juga mudah tumbuh dan
bisa hidup di tanah yang tidak terlalu subur.
Manfaat dan Kegunaan :
Menurunkan kadar gula darah, mengatasi peradangan,
mengontrol tekanan darah, memelihara kesehatan dan
fungsi otak, menghambat pertumbuhan sel kanker,
meningkatkan daya tahan tubuh.
KEMBANG SEPATU
Nama Latin : Hibiscus rosasinensi
Nama daerah : Kembang Sepatu
Famili : Malvaceaea
Bahan Berkhasiat : Akar, daun, bunga
Khasiat dan Kegunaan : Vebrifuga, emmolliensia,
batuk, zat warna.
Resep Tradisional:
Kegunaan : obat Bisul dan abses
Pemakaian : Pemakaian Luar : Daun secukupnya
dicuci bersih, lalu digiling halus sampai menjadi
adonan seperti bubur. Letakkan diatas bisul atau
abses, lalu dibalut.
merdeka.com
KITAJAM
Nama Latin : Clinacanthus nutans
Nama daerah : Kitajam
Famili : Acanthaceae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Disentri
Resep tradisional :
Susah Kencing : Daun segar 15 gram, direbus
dengan air 1 gelas selama 15 menit, dinginkan
kemudian disaring. minum sekaligus.
Disentri : Daun segar segenggam direbus dengan 5
gelas air jadi 3 gelas, minum 3 x 1 gelas
Kencing Manis : Daun segar 7 lembar ( sakit ringan /
gejala awal) atau 21 lembar (sakit berat ) di rebus
dengan air 2 gelas sampai tinggal satu gelas,
dinginkan, minum dua kali sehari.
Catatan : Resep untuk Kencing manis tidak tercatat
dalam literatur tetapi biasa digunakan di Jawa. Efek
abortivurn tanaman ini belum diketahui oleh sebab
itu wanita hamil sebaiknya tidak memakai obat
ini
KUCIAT / AWAR-AWAR
Nama Latin : Ficus septica
Nama daerah : Kuciat / Awar-awar
Famili : Urticaceae
Bahan Berkhasiat : Akar, daun, buah, getah
Khasiat dan Kegunaan : Asma, bisul, narkotik,
bengkak, pusing,
hipaleusis, pencahar
Resep tradisional:
Herpes, Sakit kepala, Rematik:
Daun awar-awar segar secukupnya; Air secukupnya,
Dipipis sampai berbentuk pasta, Dioleskan pada
bagian kulit yang sakit.
KUMIS KUCING
Nama Latin : Orthosiphon aristatus
Nama daerah : Kumis Kucing
Famili : Labiatae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Obat batu ginjal, peluruh air
seni
Resep Tradisional:
Pemakaian : 30 - 60 gr. (kering) atau 90 - 120 gr
(basah) direbus, atau yang kering/basah diseduh
sebagai teh.
Cara Pemakaian :
Nephritis, edema (bengkak): 0. aristatus (kumis
kucing) 30 gr, Planto asiatica (daun urat) 30gr,
Hedyotis diffusa. (rumput lidah ular) 30 gr, semuanya
direbus.
Infeksi saluran kencing, sering kencing sedikit-sedikit
(anyang-anyangan) : 0. aritatus, Phyllanthus urinaria
(meniran), Commelina communis, masing-masing 30
gr., direbus.
KUNYIT
Nama Latin : Curcuma domestica
Nama daerah : Kunyit
Famili : Zingiberaceae
Bahan Berkhasiat : Rimpang
Khasiat dan Kegunaan : Mengecilkan Pori,
Mengubah Bau Tidak Enak,
Anti Hama
Resep tradisional :
Luka dan kurap: Rimpang kunyit 1 jari; Daun asam 1
genggam; Air sedikit, Dipipis, Tempelkan pada luka dan
diganti setiap 3 jam.
Mencret: Rimpang kunyit 1/2 jari; Rasuk angin 1/2
sendok teh; Ketumbar 3 biji; Buah kayu ules 1 biji; daun
trawas 1 helai, Campuran ditumbuk; ditambah air 115 ml
dan dididihkan; kemudian disaring, Diminum pagi dan
sore; tiap kali minum 100 ml.
Nyeri haid: Rimpang kunyit 1 jari; Ketumbar 7 butir;
Cengkih 1 butir; Asam kawak; Biji pala, Campuran
ditumbuk; ditambah air 110 ml; dan dididihkan;
kemudian disaring, Diminum 1 kali sehari 100 ml
Sakit perut : Kunyit dibakar 1 jari; Kulit batang pulosari 1
jari; Ketumbar 7 biji; Seluruh tanaman patikan cina 1
genggam; Air 1 cangkir, Campuran ditumbuk; ditambah
air dan dididihkan sampai diperoleh secangkir; disaring,
Bayi umur 5-7 bulan; 1 sendok teh/jam; Anak umur 1-2
tahun; diminum 2 kali sehari; 2 sendok makan; Dewasa;
sehari minum 3 kali; 1/2 cangkir
KWALOT
Nama Latin : Brucea amarissima
Nama Daerah : Kwalot
Famili : Simaroubaceae
Bagian Berkhasiat : Buah, Biji, Daun
Khasiat dan Kegunaan : Disentri, diare, antipyretic,
bisul, bengkak, encok
Resep Tradisional:
Biji secara tradisional pada umumnya digunakan pada
pengobatan berbagai penyakit antara lain kanker, disentri,
malaria. Akar digunakan untuk mengobati demam,
disentri, batuk, rematik. Daun digunakan untuk mengobati
demam, kudis, bisul, penawar racun lipan. Buah
digunakan untuk mengurangi perdarahan, disentri.
Seluruh bagian tumbuhan digunakan dalam pengobatan
demam, kejang perut, disentri.
Cara Pemakaian:
Untuk pengobatan disentri amuba 7- 10 buah biji
kwalot dibuat infusa dengan 110 mI air; diminum 1 kali
sehari 100 mI, diulang selama 12 hari.
Untuk pengobatan malaria tujuh sampai sepuluh buah
biji kwalot, 7 gram herba meniran, 1 gram kulit kayu pule
dan 110 mI air, dibuat infusa; diminum 1 kali sehari 100
ml; diulang selama 14 hari dan untuk pemeliharaan
diminum 1 kali sebulan 100 ml.
LENGKUAS
Nama Latin : Alpina Galanga (Langua G)
Nama daerah : Laos
Famili : Zingiberaceae
Bahan Berkhasiat : Rimpang
Khasiat dan Kegunaan : Eksim, bronchitis, cholera,
lemah lembung, gastritis,
borok.
Resep tradisional:
Demam : langkuas merah 1 rimpang; air hangat sedikit;
madu 1 sendok makan, diparut; disaring kemudian
ditambah madu, diminum 1 kali sehari 1 ramuan.
Kolera : langkuas merah 1 rimpang; bawang putih 1 umbi;
garam sedikit; air 110 ml, dibuat infus, diminum 1 kali
sehari 100 ml.
Membersihkan darah :langkuas merah, dibuat sayur dan
lalap, dimakan sebagai sayur dan lalap.
Mengobati kurap : langkuas 4 rimpang; bawang putih 1
umbi; cuka sedikit; air 110 ml, direbus, dioleskan pada
bagian yang terserang kurap.
LIDAH BUAYA
Nama Latin : Aloe vera
Nama daerah : Lidah buaya
Famili : Liliaceae
Bahan Berkhasiat : Daging daun
Khasiat dan Kegunaan : Sakit kepala, sembelit, kejang
pada anak, kurang gizi, batuk
rejan, muntah darah, kencing
manis (DM), wasir, peluruh.
haid, penyubur rambut.
Resep tradisional :
Obat dalam: daun.. 10 - 15 gram, bila berbentuk pil: 1,5 -
3 gram atau berupa bubuk (tepung) untuk pemakaian
topikal.
Obat luar: daun dipakai untuk koreng, eczema, bisul,
terbakar, tersiram air panas, sakit kepala (sebagai pilis),
caries dentis (gigi berlubang), penyubur rambut.
Penyubur rambut: Daun lidah buaya segar secukupnya
dibelah, diambil bagian dalam yang rupanya seperti agar-
agar, digosokkan ke kulit kepala sesudah mandi sore,
kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya
rambut dicuci. Dipakai setiap hari selama 3 bulan untuk
mencapai hasil yang memuaskan.
Luka terbakar dan tersiram air panas (yang ringan):
daun dicuci bersih, ambil bagian dalamnya, tempelkan
pada bagian tubuh yang terkena api/air panas.
Bisul: daun dilumatkan ditambah sedikit garam,
tempelkan pada bisulnya.
MAHKOTA DEWA
Nama Latin : Phaleria macrocarpa
Nama daerah : Mahkota dewa
Famili : Thymelaeaceae
Bahan Berkhasiat : Daging buah
Khasiat dan Kegunaan : Hipertensi, kudis pada anak,
kanker, liver, ginjal, Asam
urat
Resep Tradisional:
Dalam literatur kuno pun, keterangan mengenai mahkota
dewa sangat terbatas. Hanya kegunaan biji buah yang
bermanfaat sebagai bahan baku obat luar, misalnya untuk
obat kudis, yang dibahas. Seorang ahli farmakologi dari
Fakultas Kedokteran UGM, dr. Regina Sumastuti,
berhasil membuktikan bahwa mahkota dewa
mengandung zat antihistamin. Zat ini merupakan
penangkal alergi. Dengan begitu, dari sudut pandang
ilmiah, mahkota dewa bisa menyembuhkan aneka
penyakit alergi yang disebabkan histamin, seperti
biduren, gatal-gatal, selesma, dan sesak napas. Penelitian
dr. Regina juga membuktikan bahwa mahkota dewa
mampu berperan seperti oxytosin atau sintosinon yang
dapat memacu kerja otot rahim sehingga persalinan
berlangsung lebih lancar. Pembuktian empiris yang ada
cukup banyak.
MELATI
Nama Latin : Jasminum sambac
Nama Daerah : Melati
Famili : Oleaceae
Bahan Berkhasiat : Akar, Bunga
Khasiat dan Kegunaan : Menghentikan ASI, obat cuci
mata
Resep Tradisional:
1. Menghentikan ASI yang keluar berlebihan
Bahan: 1 genggam daun melati
Cara membuat: bahan ini dipipis halus
Cara memakai : ditempel di seputar payudara,
setiap pagi sebelum mandi.
2. Sakit mata (mata merah atau belek)
Bahan: 1 genggam daun melati
Cara membuat: bahan ini dipipis halus
Cara memakai : ditempel pada dahi, apabila
sudah kering diganti baru, ulangi sampai sembuh.
3. Bengkak akibat serangan daun lebah
Bahan: 1 genggam bunga melati
Cara membuat: bahan ini diremas-remas
sampai halus.
Cara memakai : ditempel pada bagian yang
disengat lebah
MENGKUDU
Nama Latin : Morinda citrifolia
Nama daerah : Mengkudu
Famili : Rubiaceae
Bahan Berkhasiat : Buah, akar, daun
Khasiat dan Kegunaan : Hipotensif, antelmintik,
Emenagoga
Resep tradisional:
Amandel : buah mengkudu (parut)1 buah; air matang 100
ml, diseduh lalu beningannya ditambah madu satu
sendok teh, untuk berkumur; ramuan tidak berbahaya bila
tertelan.
Limpa membesar : buah mengkudu (parut)2 buah; cuka
encer sedikit, peras dan saring, diminum 1 hari sekali 1
ramuan.
Sariawan : buah mengkudu (parut)1 buah; buah pisang
batu 2 buah; air 110 ml, diseduh, diminum 1 kali sehari
100 ml.
tekanan darah tinggi, buah mengkudu (parut)1 buah; air
matang 100 ml, diseduh, diminum 1 kali sehari 100 ml.
Hipertensi :
Bahan: 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan
1 sendok makan madu.
Cara Membuat: buah mengkudu diperas untuk diambil
airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata
dan disaring.
Cara memakai : diminum dan diulangi 2 hari sekali.
Sakit Kuning :
Bahan : 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan
1 potong gula batu.
Cara Membuat : buah mengkudu diperas untuk diambil
airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata
dan disaring.
Cara memakai : diminum dan diulangi 2 hari sekali.
Demam (masuk angin dan infuenza) :
Bahan: 1 buah Mengkudu dan 1 rimpang kencur;
Cara Membuat: kedua bahan ini direbus dengan 2
gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas,
kemudian disaring.
Cara memakai : diminum 2 kali 1 hari, pagi dan
sore.
Sakit Perut :
Bahan: 2-3 daun Mengkudu
Cara Membuat: ditumbuk halus, ditambah garam dan
diseduh air panas.
Cara memakai : setelah dingin disaring dan
diminum.
Menghilangkan sisik pada kaki :
Bahan: buah Mengkudu yang sudah masak di pohon.
Cara memakai : bagian kaki yang bersiisik digosok
dengan buah mengkudu ini sampai merata, dan
dibiarkan selama 5-10 menit, kemudian dibersihkan
dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat.
MIMBA
Nama Latin : Azadirachta indica
Nama daerah : Mimba
Famili : Meliaceae
Bahan Berkhasiat : Daun, Kulit, kayu
Khasiat dan Kegunaan : Demam, diabetes,
antiseptik, antipyretik,
rematik, eksim
Resep tradisional:
Kencing Manis : 7 lembar daun dimasak dengan 3
gelas menjadi 1 gelas, minum pagi dan sore
Disentri/Diare : Sama dengan diatas
Malaria/Masuk angin : sama dengan pengobatan
Kencing Manis.
PECUT KUDA
Nama Latit : Stachytarphea jamaicensis
Nama Daerah : Pecut Kuda
Famili : Verbanaceae
Bagian Berkhasiat : Daun, Akar
Khasiat Dan Kegunaan : Nyeri haid, peluruh air seni
Resep Tradisional:
Bunga dan tangkainya digunakan untuk pengobatan :
- Radang hati (hepatitis A).
Akar digunakan untuk pengobatan :
-Keputihan (leukore) :
Cara Pemakaian :
Untuk obat yang diminum, rebus 15-30 g herba kering
atau 30 - 60 g herba segar, lalu minum air rebusannya.
Untuk pemakaian luar, giling herba segar sampai halus,
lalu tempelkan ke bagian tubuh yang sakit, seperti bisul,
radang kulit bernanah, dan luka.
Contoh Pemakaian :
Radang tenggorok, batuk : Sediakan 50 g herba pecut
kuda segar, 2 buah kencur ukuran sedang, 2 siung
bawang putih. Cuci bahan-bahan ini , lalu tumbuk
sampai halus. Tambahkan 1/2 cangkir air gula sambil
diaduk rata, lalu peras dan saring. Selanjutnya, minum
air yang terkumpul, lakukan 3 kali sehari, selama 3-5
hari.
Keputihan : Cuci 50 g akar pecut kuda segar, lalu iris-iris
seperlunya. Tambahkan 3 gelas air bersih, lalu rebus
sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air
saringannya dibagi untuk 2 kali minum, pagi dan sore
hari, masing-masing 1/2 gelas.
Hepatitis A : Cuci 5-10 tangkai bunga pecut kuda sampai
bersih, lalu potongpotong seperlunya. Tambahkan gula
batu secukupnya, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai
tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air
saringannya diminum. Lakukan setiap hari sampai
sembuh.
Rematik : Cuci 30-60 g herba pecut kuda segar, lalu
potong-potong seperlunya. Rebus dalam 3 gelas air
bersih sampai air rebusannya tersisa 1 gelas. Setelah
dingin, saring dan air saringannya diminum sehari 2
kali, masing-masing 1/2 gelas.
PEGAGAN
Nama Latin : Centella asiatica
Nama daerah : Pegagan.
Famili : Umbelliferae
Bahan Berkhasiat : Herba
Khasiat dan Kegunaan : Penenang, Meningkatkan
Daya Ingat, Peluruh Air
Seni.
Resep Tradisional:
Infeksi batu saluran kencing/kencing keruh : rebus 30
gr daun segar dengan air beras bilasan.
Susah kencing : Lumatkan 30 gr pegagan segar, tempel
dipusar.
Bisul : pegagan segar 30-60 gr, direbus, diminum,
pegagan segar dilumatkan dan ditempel ke bisul
Wasir : rebus 3-4 pohon pegagan dengan 2 gelas air
selama 5 menit lalu diminum.
Batuk kering : segenggaman segar dilumatkan, peras
dan ditambah air serta gula batu secukupnya lalu
minum
Darah Tinggi : Daun 20 lb, direbus dengan 3
gls air menjadi 2.25 gls, minum 3 x 1/4
gelas
PEPAYA
Nama Latin : Carica papaya
Nama daerah : Pepaya
Famili : Caricaceae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Amara, masuk angin
Resep tradisional:
Obat cacing : Akar pepaya 1 jari tangan; Bawang putih 1
umbi; Air 100 ml, Direbus sampai mendidih, Diminum 2
kali sehari; tiap kali minum 100 ml.
Demam dan mulas : Daun pepaya muda segar 1 helai;
Daging buah asam secukupnya; Air 100 ml, Direbus
sampai mendidih, Diminum 2 kali sehari; tiap kali
minum 100 ml.
Haid yang disebabkan sebab kecapaian : Daun pepaya
muda segar 1-2 helai; Garam sedkit; Air secukupnya,
Dipipis, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir.
Malaria : Daun pepaya muda segar 1 helai; Meniran 5
tanaman; Air 100 ml, Direbus atau dipipis, Diminum 1
kali sehari 100 ml (infus); 1/4 cangkir (pipisan).
Nyeri sendi : Akar pepaya(potongan)1/2 botol sirup;
Garam dapur 2 sendok makan; Kayu putih 2 sendok
makan; Arak secukupnya, Semua ramuan dimasukkan
kedalam botol; ditambah arak sampai penuh ; kemudian
jemur di panas matahari selama 10 hari, Digosokkan
pada sendi-sendi yang sakit; sesaat sebelum tidur.
PETAI CINA
Nama Latin : Laucaena glauca
Nama Daerah : Petai Cina
Famili : Leguminaceae
Bagian Berkhasiat : Biji
Khasiat dan Kegunaan : Obat cacing, sakit kuning
Resep Tradisional:
Diabetes Melitus:
Bahan: Biji petai cina yang sudah tua dan kering;
Cara membuat: digoreng tanpa minyak dan ditumbuk
halus (dibuat bubuk). Kemudian ambil 1 sendok dan
diseduh dengan air panas(seperti membuat kopi).
Cara memakai : diminum 1 kali sehari 1 gelas
dan dilakukan secara teratur.
Cacingan
Bahan: Biji petai cina yang sudah tua dan kering;
Cara membuat: digoreng tanpa minyak dan ditumbuk
halus (dibuat bubuk). Kemudian ambil 1 sendok dan
diseduh dengan ½ - 1 gelas air panas (seperti membuat
kopi).
Cara memakai : diminum menjelang tidur
malam.
PINANG
Nama Latin : Areca catechu
Nama daerah : Pinang
Famili : Palmaceae
Bahan Berkhasia : Biji, sabut, daun
Khasiat dan Kegunaan : Obat cacing, mencret,batuk,
menguatkan gigi, nyeri pinggang,
biri-biri
Resep Tradisional :
Cacingan : 30 g serbuk biji pinang direbus dengan 2 gelas air,
didihkan perlahan-lahan seiama 1 jam. Setelah dingin
disaring, minum sekaligus sebelum makan pagi.
Koreng : Pinang, gambir, kapur sirih masing-masing sebesar
telur cecak, tembakau sebesar ibu jari dan 1 lembar daun sirih
segar.
Bahan-bahan ini dicampur ialu digiling halus.
Lumurkan pada koreng yang telah dibersihkan.
Disentri : Buah pinang yang warnanya kuning muda dicuci
lalu direndam dalam 1 gelas air selama beberapa jam. Minum
air rendaman pinang.
Membersihkan dan memperkuat gigi dan gusi : Biji pinang
diiris tipis-tipis. Kunyah setiap hari selama beberapa menit,
lalu ampasnya dibuang.
Sakit pinggang : Daun secukupnya dicuci bersih, lalu digiling
halus. Tambahkan minyak kelapa secukupnya, panaskan
sebentar di atas api. Hangat-hangat dipakai untuk
mengompres bagian pinggang yang sakit.
Difteri : 1 butir biji pinang kering digiling halus, seduh dengan
3/4 cangkir air panas dan 1 sendok makan madu. Setelah
dingin dipakai untuk kumur-kumur di tenggorokan selama 2-
3 menit, lalu dibuang. Lakukan 3 kali sehari.
PUTRI MALU
Nama Latin : Mimoa pudica L.
Nama Daerah : Putri Malu
Famili : Mimesaceae
Bagian Berkhasiat : Herba
Khasiat dan Kegunaan : Batu ginjal, bronkhitis, lemah
syaraf, sakit kuning, susah
tidur
Resep Tradisional:
Insomnia:
a. Daun mimosa pudica 30 - 60 gr., direbus. Minum.
b. - Mimosa pudica (si kejut) 15 gr.
- Vemonia cinerea (sawi langit) 15 gr.
- Oxalis repens (calincing) 30 gr., semuanya direbus.
Chronic bronchitis:
a. Akar minosa pudica 60 gr. dan air 600 cc., direbus
dengan api kecil menjadi 200 cc, dibagi 2 kali minum.
10 hari adalah 1 kuur.
b. - Mimosa pudica 30 gr.
- Akar peristrophe roxburghiana 10 gr., keduanya
direbus, dibagi menjadi 2 dosis/hari.
Batuk dengan dahak banyak: Akar putri malu 10 - 15 gr.,
direbus.
Rheumatik: 15 gr akar Mimosa pudica direndam dalam
arak putih 500 cc selama 2 minggu.
Kontraindikasi (dilarang dipakai): Wanita hamil.
SAGA MANIS
Nama Latin : Abrus precatorius
Nama Daerah : Saga Manis
Famili : Polysonaceae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Emetif, Obat Sariawan
Resep tradisional
Batuk : Daun saga 1 genggam; buah adas 5 butir; kayu
pulasari 1/2 jari tangan; air 110 ml, direbus sampai
mendidih, diminum 1 kali sehari 100 ml.
Sariawan : Daun saga 2 g; daun pegagan 2 g; rasuk
angin 1 g; kulit kayu turi 1/2 jari tangan; akar manis 1
jari tangan; air 110 ml, direbus sampai mendidih,
Diminum 1 kali sehari 100 ml.
Wasir : Daun saga 1 genggam; herba pegagan 1
genggam; daun patikan cina (serbuk) 1 sendok teh;
akar kelembak (serbuk) 1/2 sendok teh; rimpang temu
lawak 7 keping; air 110 ml, direbus sampai mendidih,
Diminum 1 kali sehari 100 ml.
SAMBILOTO
Nama Latin : Andrographys paniculata
Nama daerah : Sambiloto
Famili : Acanthaceae
Bahan Berkhasiat : Herba
Khasiat dan Kegunaan : Febrifuga, Amara,
Vermifuga
Resep tradisional:
Gatal-gatal : Daun sambiloto 1 g; Jahe 1 g; Ngokilo 1 g;
Akar wangi 1 g, Semua bahan ditumbuk halus seperti
bubuk, Diminum 3x sehari.
Kudis : Daun sambiloto segar 1 genggam; Belerang sedikit,
Campuran ditumbuk hingga halus sampai rata, Dilumurkan
pada kulit yang sakit; dan lakukan setiap hari hingga sembuh.
Demam digigit serangga atau binatang berbisa : Daun
sambiloto 1 genggam; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1
kali sehari 1/4 cangkir; ampas dioleskan pada tempat gigitan.
Kencing manis : Daun sambiloto 25 helai; Daun kumis
kucing 25 helai; Air 110 ml, Direbus sampai mendidih,
Diminum 1 kali sehari 100 ml.
Radang usus bantu : Daun sambiloto; Air Secukupnya,
Dipipis atau diseduh, Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir;
apabila ramuan dibuat seduhan maka diminum 1 kali sehari
100 ml.
Tifus : Daun sambiloto 17 helai; Air secukupnya, Dipipis,
Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir.
Kaki bengkak : Daun sambiloto; Air secukupnya, Dipipis
hingga berbentuk pasta, Diparamkan pada kaki setiap pagi
dan sore.
SAMBUNG NYAWA
Nama Latin : Gynura procumbents
Nama daerah : Sambung nyawa
Famili : Compositae
Bahan Berkhasiat : Batang, Daun
Khasiat dan Kegunaan : Demam, Penyakit Ginjal,
Disentri
Resep Tradisional:
Maag : Daun mentah dilalap secara teratur.
Kena bisa ulat dan semut hitam : Daun mentah segar 1
lembar digosok kebagian yang kena ulat samapi
keluar air/getahnya lakukan 2 jam sekali.
Kolesterol tinggi : Daun mentah 3 lembar dicuci dan
dijadikan lalapan, bisa juga di juice, lakukan secara
teratur.
Diabetes melitus : Seperti kolesterol.
Radang pita tenggorok, sinusitis : Sama seperti
Tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi : Seperti kolesterol tetapi
daunnya 4 lembar.
SECANG
Nama Latin : Caesalpinia sappan
Nama daerah : Secang
Famili : Leguminaceae
Bahan Berkhasiat : Batang
Khasiat dan Kegunaan : Batuk Darah, Disentri,
Pembersih Darah, Sakit
Mata, Raja singa
Resep Tradisional:
Pembersih darah : Kerokan kayu ditambah ketumbar
dan daun trawas, rebus.
Diare / mencret : 5 g kayu dipotong kecil-kecil lalu
direbus dengan 2 gelas air bersih selama 15 menit.
Setelah dingin disaring, dibagi menjadi 2 bagian.
Minum pagi dan sore hari.
Batuk darah pada TBC : 1 1/2 jari kayu secang dicuci dan
dipotong-potong seperlunya, rebus dengan 4 gelas air
bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas, Setelah dingin disaring,
minum. Sehari 3 x 3/4 gelas.
Radang salaput lendir mata : 2 jari kayu secang dicuci
dan dipotong-potong seperlunya, rebus dengan 3 gelas
air bersih sampai tersisa 1 1/2 gelas. Setelah dingin
disaring, airnya dipakai untuk merambang mata yang
sakit.
Berak darah: 1 jari kayu secang dicuci dan dipotong-
potong seperlunya, rebus dengan 3 gelas air sampai
tersisa 1 1/2 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum
dengan madu seperlunya. Sehari 2 x 3/4 gelas.
SEMBUNG
Nama Latin : Blumea balsamifera
Nama daerah : Sembung
Famili : Asteraceae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Demam, Karminativa,
Ekspektoransia
Resep tradisional:
Meningkatkan empedu : Daun sembung 4 helai; Air
110 ml, Direbus sampai mendidih, Diminum 1 kali
sehari 100 ml.
Selesma : Daun sembung 5 helai ; Daun sembukan 1
genggam; Air 110 ml, Dibuat infus atau dipipis,
Diminum 2 kali sehari, tiap kali minum 100 ml;
apabila dipipis diminum 2 kali sehari; tiap kali minum
1/4 cangkir.
Demam : Daun sembung secukupnya; Air 1 panci,
Direbus sampai mendidih, Basahi handuk kecil
dengan ramuan ini ; kemudian digunakan untuk
membasuh badan; muka; kaki; dan tangan
SENGGUGU
Nama Latin : Clerodendron serratum
Nama daerah : Senggugu
Famili : Verbenaceae
Bahan Berkhasiat : Daun, Akar
Khasiat dan Kegunaan : Demam, Peluruh Air Seni,
Penyakit yang dapat disembuhkan dan cara
pemakaian nya.
Tulang patah, Luka terpukul, digigit ular, bisul :
Tanaman ditumbuk lumat lalu tempelkan ke yang luka
Borok berair, Rematik : daun segar ditumbuk lalu
digodok dan direndamkan ke bagian yang sakit
Perut busung, Cacingan : Daun diseduh dangan
temulawak dan garam lalu diminum
Asma, bronchitis, Susah kencing : Minum seduhan
akarnya. Malaria, Memulihkan tenaga sehabis
melahirkan, Menjernihkan suara
SERAIWANGI
Nama Latin : Andropogons nardus
Nama daerah : Sereh Wangi
Famili : Graminae
Bahan Berkhasiat : Daun, bongol
Khasiat dan Kegunaan : Karminativa, pengharum,
obat rematik
Resep Tradisional:
Cara Pemakaian di warga
Untuk penghangat, serta pengharum badan : 5 gram
akar segar Andropogon nardus, dicuci dan direbus
dengan 1 gelas air selama 15 menit; kemudian
diminum 2 kali sehari masing?masing 1/2 gelas, pagi
dan sore .
SEREH DAPUR
Nama Latin : Cymbopogon serratus
Nama daerah : Sereh Dapur
Famili : Poaceae
Bahan Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Vermifuga, Discuria, Sakit
Gigi, Peluruh Haid, masuk
angin, kumur
Resep tradisional:
Untuk penghangat badan: 5 gram akar segar
Andropogon nardus, dicuci dan direbus dengan 1 gelas
air selama 15 menit; kemudian diminum 2 kali sehari
masing?masing 1/2 gelas, pagi dan sore
SIRIH
Nama Latin : Piper betle
Nama Daerah : Sirih
Famili : Piperaceae
Bagian Berkhasiat : Daun
Khasiat dan Kegunaan : Obat kumur, napas bau,
pendarahan gigi, batuk, flour
albus
Resep Tradisional:
1. Keputihan:
Bahan: 7 - 10 lembar daun sirih.
Cara membuat: direbus dengan 2,5 liter air sampai
mendidih.
Cara memakai : air rebusan daun sirih ini dalam
keadaan masih hangat dipakai untuk membasuh/
membersihkan seputar kemaluan secara berulang-ulang.
Sifilis
Ÿ Bahan : 25-30 lembar daun sirih bersama tangkainya; 0,25
kg gula aren dan garam dapur secukupnya.
Ÿ Cara membuat: semua bahan ini direbus bersama
dengan 2 liter air sampai mendidih, kemudian disaring.
Ÿ Cara memakai : diminum 3 kali 1 hari secara terus
menerus.
Alergi/biduren
Ÿ Bahan : 6 lembar daun sirih, 1 potong jahe kuning, 1,5
sendok minyak kayu putih.
Ÿ Cara membuat: semua bahan ini ditumbuk bersama-
sama sampai halus.
Ÿ Cara memakai : Dioleskan/digosokkan pada bagian
badan yang gatal-gatal.
Diare
Ÿ Bahan: 4 - 6 lembar daun sirih, 6 biji lada, 1 sendok makan
minyak kelapa.
Ÿ Cara membuat: semua bahan ini ditumbuk bersama-
sama sampai halus.
Ÿ Cara memakai : digosokkan pada bagian perut.
Menghentikan pendarahan gusi
Ÿ Bahan: 4 lembar daun sirih.
Ÿ Cara membuat: direbus dengan 2 gelas air sampai
mendidih.
Ÿ Cara memakai : setelah dingin dipakai untuk kumur,
diulang secara teratur sampai sembuh.
Menghentikan pendarahan hidung (mimisen = Jawa)
Bahan: 1 lembar daun sirih.
Cara membuat: daun sirih digulung sambil ditekan-tekan
sedikit susaha keluar minyaknya.
Ÿ Cara memakai : dipakai untuk menyumbat hidung
yang berdarah/mimisen.
Sakit gigi berlubang
Ÿ Bahan: 1 lembar daun sirih, cara membuat: direbus dengan
2 gelas air sampai mendidih. Cara memakai : setelah
dingin dipakai untuk kumur, diulang secara teratur sampai
sembuh.
Ÿ Bahan: 2 lembar daun sirih diremas, Garam 0,5 sendok.
Cara membuat: diseduh dengan air panas 1 gelas, aduk
sampai garam larut, biarkan sampai dingin. Cara
pemakaian: dipakai untuk berkumur-kumur.
Batuk
Ÿ Bahan: 4 lembar daun sirih. Cara membuat: direbus
dengan 2 gelas air sampai mendidih. Cara memakai :
setelah dingin dipakai untuk kumur, diulang secara teratur
sampai sembuh.
Ÿ Bahan: 4 lembar daun sirih, 3 lembar daun widoro upas dan
madu secukupnya. Cara membuat: daun sirih diiris-iris,
kemudian direbus bersama daun widoro dengan 2 gelas air
sampai mendidih. Cara memakai : setelah dingin
dipakai untuk kumur, diulang secara teratur sampai
sembuh.
TAPAK DARA
Nama Latin : Vinca rosea
Nama daerah : Tapak Dara
Famili : Apocynaceae
Bahan Berkhasiat : Bunga, daun, akar
Khasiat dan Kegunaan : Hipertensi, kencing manis,
kanker payudara,
membersihkan haid
Resep Tradisional:
Diabetes mellitus : 10-16 lembar daun tapak dara, direbus
dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1
gelas, setelah dingin diminum, diulangi sampai sembuh.
balkotfarm.jakarta.go.id
90
Hipertensi : Bahan: 15-20 gram daun tapak dara kering,
10 gram bunga krisan. Cara Membuat: direbus dengan 2
1/2 gelas air sampai mendidih dan disaring, diminum tiap
sore
Leukimia : Bahan: 20-25 gram daun tapak dara kering,
adas pulawaras. Cara membuat: direbus dengan 1 liter air
dan disaring, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
Asma dan bronkhitis : 1 potong bonggol akar tapak dara,
direbus dengan 5 gelas air, diminum 2 kali sehari, pagi dan
sore.
Demam: 1 genggam (12-20 gram) daun tapak dara dan
3 potong batang dan akar tapak dara, direbus dengan 4
gelas air sampai mendidih hingga tinggal 11/2 gelas,
dan diminum pagi dan sore dapat ditambah gula kelapa.
Anemia: 4 putik bunga tapakdara putih direndam
dengan 1 gelas air, kemudian ditaruh diluar rumah
semalaman, diminum pagi hari dan dilakukan secara
teratur
TAPAK LIMAN
Nama Latin : Ellephanthopus scaber
Nama daerah : Tapak Liman
Famili : Compositae
Bahan Berkhasiat : Batang, Akar
Khasiat dan Kegunaan : Vermifuga, penambah darah,
memperkecil pori-pori
Resep Tradisional:
Daunnya digunakan sebagai obat demam, batuk,
sariawan, mencret menahun, panas, penyakit cacing
dan sebagai perangsang nafsu kelamin. Akarnya bila
ditumbuk halus, bisa dijadikan sebagai obat malaria
pada anak-anak. Seluruh tumbuhan digunakan untuk
mengobati epistaxis (hidung berdarah), sakit kuning,
infeksi saluran kencing, cacar air, busung, absces,
borok, gigitan ular dan gigitan serangga.
Hepatitis: 120-180 gram akar segar + daging, rebus,
minum, selama 4-5 hari.
Biri-biri : 30-60 gram seluruh tanaman, 60-120 gram
tahu, air secukupnya. ditim, siap dimakan.
Perut kembung: 60 gram batang direbus, dibagi 2 kali
minum
TEMBELEKAN
Nama Latin : Lantana camara
Nama Daerah : Tembelekan
Famili : Verbenaceae
Bagian Berkhasiat : Daun, bunga, akar
Khasiat dan Kegunaan : Influenza, TBC kelenjar,
rematik, sakit kulit, bisul,
bengkak, gatal
Resep Tradisional:
Pemakaian Luar:Daun segar dilumatkan untuk
ditempelkan ke tempat yang sakit atau direbus secukupnya
untuk cuci pada penyakit kulit, bisul, luka berdarah,
memar, keputihan.
Cara Pemakaian:
- TBC paru dengan batuk darah: 6 - 10 gr. bunga kering
direbus.
- Rheumatik: rebusan akar secukupnya untuk mandi.
Perhatian :
- Kelebihan dosis memicu pusing dan muntah-
muntah.
- Wanita hamil: tidak boleh, kematian janin!
TEMPUYUNG
Nama Latin : Sonchus arvensis
Nama daerah : Tempuyung
Famili : Compositae
Bahan Berkhasiat : Daun dan seluruh bagian
Khasiat dan Kegunaan : Peluruh air seni, penghancur
batu kandung kemih, batu
saluran kencing dan batu
empedu, radang usus buntu,
radang payudara, disentri,
wasir, beser mani, darah tinggi,
pendengaran berkurang,
rematik gout, memar.
Cara Pemakaian :
Daun atau seluruh tumbuhan sebanyak 15 - 60 g direbus,
lalu diminum. Untuk pemakaian luar, herba segar digiling
halus lalu ditempelkan ke tempat yang sakit atau diperas dan
airnya untuk kompres bisul, luka bakar, dan wasir.
Contoh Pemakaian :
Radang payudara: Tumbuhan tempuyung segar sebanyak
15 g direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin disaring, laludiminum sekaligus. Lakukan 2 -
3 kali sehari.
Bisul: Batang dan daun tempuyung segar secukupnya dicuci
bersih lalu ditumbuk halus. Air perasannya digunakan untuk
mengompres bisul.
Indikasi : Tempuyung dapat mengatasi:
96
TEMU GIRING
Nama Latin : Curcuma heyneana
Nama daerah : Temu Giring
Famili : Zingiberaceae
Bahan Berkhasiat : Rimpang
Khasiat dan Kegunaan : Obesitas, Vermifuga (Peluruh
Cacing), Antilimatosis
Resep tradisional:
Cacingan: Rimpang temu giring segar 4 g; Air
secukupnya, Temu giring diparut kemudian diseduh
dengan air mendidih hingga diperoleh 1/4 cangkir,
Diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir.
Bau badan : Rimpang temu giring segar 1/2 jari tangan;
Air mendidih 100 ml, Diseduh, Diminum 1 kali sehari
100 ml.
Kegemukan : Rimpang temu giring segar 1/2 jari tangan;
Daun kemuning segar 1 genggam; Daun pacar kuku segar
1 genggam; Air secukupnya, Dipipis, Diminum 1 kali
sehari 1/4 cangkir.
97
TEMU HITAM
Nama Latin : Curcuma aerogynosa
Nama daerah : Temu Hitam
Famili : Zingiberaceae
Bahan Berkhasiat : Rimpang
Khasiat dan Kegunaan : Kaminativa, Emmengoga,
Amara, Kurang segar sehabis
nifas / haid
Resep Tradisional:
Membangkitkan nafsu makan : Ambil temu hitam
(seukuran ibu jari), cuci, dan iris tipis-tipis. Rebus
dengan dua gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah
dingin, saring, lalu bagi untuk dua kali minum, pagi dan
sore hari, sebelum makan.
Membersihkan setelah melahirkan : Cuci temu hitam
(dua jari tangan), lalu buang kulitnya. Tumbuk sampai
halus, tambahkan setengah cangkir air panas, lalu aduk
merata. Setelah dingin, saring dengan sepotong kain dan
minum sekaligus. Lakukan selama tiga hari setelah
melahirkan.
Batuk berdahak, sesak napas : Cuci rimpang segar temu
hitam (25 g), lalu potong tipis-tipis. Rebus dengan dua
gelas air sampai mendidih selama 20 menit. Setelah
dingin, saring, lalu bagi dua sama banyak untuk diminum
pada pagi dan sore hari.
TEMULAWAK
Nama Latin : Curcuma xanthorrhiza
Nama daerah : Temu Lawak
Famili : Zingiberaceae
Bahan Berkhasiat : Rimpang
Khasiat dan Kegunaan : Amarum (Penambah Nafsu
Makan), Pencahar, Peluruh
ASI
Efek Farmakologis :
Sifatnya rasa sedikit pahit, anti sembelit, acnevulgaris,
anti-inflamasi dan anti hepatotoksik, laktagoga,
kolagoga, tonikum, diuretik, fungstatik dan
bakteriostatik. Kandungan adas hitam juga membantu
mengeluarkan angin, dan mendorong pengeluaran air
seni. Beberapa khasiat temulawak antara lain: (1)
memperbaiki fungsi pencernaan sehingga meningkatkan
nafsu makan, (2) memperbaiki fungsi hati sehingga dapat
menyembuhkan penyakit liver bahkan serosis, (3)
menurunkan kadar lemak darah, (4) mengurangi rasa
nyeri sendi dan tulang, (5) menghambat penggumpalan
darah, dan (6) berperan anti oksidan (Badan POM, 2004).
Bagian tanaman yang Rimpang temulawak banyak
mengandung xanthorrhizol dan kurkumin (1,6 - 2,2%),
yang merupakan bahan aktif berkhasiat obat, secara
empiris maupun tradisional terbukti bermanfaat untuk
kesehatan manusia maupun ternak. rimpang segar atau
dikeringkan.
.jpg)
